Depois do carnaval, da folia e consequentemente de ter bebido um pouquinho mais, comido um pouco mais do que não devíamos, vem a sensação de corpo cansado e peso na consciência.
Para recarregar a bateria eu preparo essa receitinha de suco detox que ajuda o organismo a se reestabelecer dos exageros e é gostoso!
Para recarregar a bateria eu preparo essa receitinha de suco detox que ajuda o organismo a se reestabelecer dos exageros e é gostoso!
A receitinha é super fácil, os ingredientes são esses:
- Couve (1 ou 2 folhas)
- gengibre (raspas à gosto)
- limão (o suco de 1)
- abacaxi (1 ou 2 fatias)
- hortelã (à gosto)
Quando eu tenho tudo, bato tudo no liquidificador, mas também pode ser colocada só a couve com o limão e o gengibre, ou a couve com o abacaxi,a hortelã e o gengibre... Você monta seu suco com estes ingredientes e só a couve e o gengibre passam a ser indispensáveis para o efeito desejado.
Ah e de preferência sem açucar né gente, mas se não descer pode colocar umas gotinhas de adoçante!
Particularmente adoro!
Fica a diquinha e espero que gostem também!!!
Beijos carinhosos,
3 comentários:
recarrega ou tb emagrece?rs...tenho ouvido falar de gente colocar esse suco no dia a dia...
Elaine, é verdade!!!! Ele tb emagrece se vc substituir outras coisas por ele, como o leite por exemplo, mas as propriedades desintoxicantes dão uma recarregada na nossa bateria né?! Afinal, o organismo passa a funcionar melhor, pelo menos foi isso que li sobre ele ;) Beijãoooo e obrigada por comentar!!!
Oi chris, acabo de conhecer seu blog justo por causa desse post. adorei!! hortalã nesses sucos é uma maravilha, adoro sucos de frutas com hortaliças,rs
Já estou te seguindo ;)
não deixe de participar do sorteio By Geo
tenha um excelente fim de semana!
fique com Deus ♥
bjão
@barbielieth ઇઉ
www.coisasdeladdy.com
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